Зеленый смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ :
1/2 авокадо
1/2 огурца
1/2 зеленого яблока
1 ч ложка лимонного сока
Вода или кокосовая вода - 100-150мл
Мандарин для сервировки


Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку. Мякоть нарежьте кубиками и сразу сбрызните лимонным соком. Огурец и яблоко почистите от кожуры и нарежьте крупными кусками.

Сложите все ингредиенты в блендер, залейте водой. Взбивайте до полной однородности и кремовой текстуры. Если смузи кажется слишком густым — добавьте еще немного воды. Подавайте с мандарином - он добавит напитку свежести, праздничности и красивых красок.

Это настоящий тренд здорового питания — простой, полезный и невероятно свежий!